일상 속 미니멀리즘 실천법미니멀리즘은 단순히 물건을 줄이는 것이 아니라, 본질에 집중하며 삶을 단순화하는 철학입니다. 복잡하고 바쁜 현대사회에서 미니멀리즘을 실천하면 스트레스를 줄이고 삶의 만족도를 높일 수 있습니다. 이번 글에서는 일상에서 미니멀리즘을 실천하는 방법과 그 효과를 구체적으로 소개합니다.1. 미니멀리즘의 정의와 이점1) 미니멀리즘이란?미니멀리즘은 불필요한 것을 줄이고 중요한 것에 집중하는 삶의 방식입니다.단순히 물리적인 물건뿐만 아니라 정신적, 시간적 여유를 만드는 것이 핵심입니다.2) 미니멀리즘의 이점스트레스 감소: 물건과 정보가 줄어들면 심리적으로도 여유로워집니다.효율성 향상: 꼭 필요한 것만 남기므로 결정 피로가 줄어듭니다.재정 관리 개선: 불필요한 소비를 줄여 돈을 절약할 수 있습니..